إرشادات هامة للأم المسافرة


لا يُقدر فرحة الأطفال أثناء استعدادهم للسفر لقضاء الإجازة إلا من عايشها بالفعل حيث نرى متعة الحياة فى عيون أطفالك وكأن الدنيا قد توقفت عند سفرهم . وهذه بعض الإرشادات مقدمة لكِ من كومفي مام Comfy MoM حتى لا تعاني أثناء السفر ولراحة طفلك.

سفر الرضيع :
ترفض بعض شركات الطيران سفر الرضيع على طائراتها قبل أن يتم أسبوعا بعد الولادة كما ينصح معظم أطباء الأطفال بعدم سفره قبل مضي أسبوعين على ولادته ويرجع السر فى ذلك إلى إعطاء الرضيع فرصة للتأقلم على البيئة الجديدة بالإضافة إلى إمكانية اكتشاف بعض الأمراض أو العيوب الخلقية حتى يتمكن التعامل معها بالحرص المطلوب.
أذن الرضيع :
يصرخ الطفل أحيانا أثناء ركوبه الطائرة دون أن تعلم أمه إن آلام الأذن هي السبب . وتحدث هذه الآلام بسبب انبعاج الطبلة كنتيجة لتغيير الضغط الجوى فى كابينة الطائرة . والحل السحرى للتغلب على ذلك هو أن تحاول الأم أن يظل الرضيع فاتحا فمه أثناء صعود الطائرة وهبوطها بالرضاعة مثلا .

سلة الرضع :
– يمكن للطفل قبل إتمام سنتين من عمره بأن يظل فى حضن والديه وفى نفس المقعد .
– تقدم العديد من شركات الطيران سلة خاصة للرضع حيث تسمح برعاية الأم لطفلها كما يمكنها أن تصبح مثل السرير . فلا تتردد فى حجز هذه السلة مسبقا.
مقعد السيارة و حزام الأمان :-
إستخدام حزام الأمان العادى وذلك عندما يزيد وزن الطفل عن 20 كيلوجراما
إستخدام مقعد السلامة الخاص :
– عندما يكون وزن الطفل بين 10 كيلو جرامات و 20 كيلوجراما يجب أن يُستخدم المقعد الخاص بالطفل على أن يكون وجهه للأمام مثل الكبار ( لا تنس ربط المقعد باستخدام حزام الأمان) .
– عندما يكون وزن الطفل أقل من 10 كيلوجرامات فيمكنه إستخدام مقعد السيارة أيضا على أن يوضع فى مقعده بحيث يكون المقعد مواجها للخلف.
السفر بالسيارة :
ــ المقعد الخلفي دائما هو الأكثر أمانا للطفل فاحرصي على ذلك حتى مع إستخدام مقاعد الأطفال .
ــ لا تترددي في شراء مقعد للطفل بالسيارة ولا تترددي فى تغييره مع تغيير حجم ووزن الطفل .
ــ يمكنك وضع مقعد الطفل على الكرسى الأمامى للسيارة بموازاة مقعد السائق إذا لم تكن السيارة مزودة بكيس هوائى وإلا فالأفضل أن يكون بالمقعد الخلفي .
ــ لا تستخدمي حزام أمان واحد أو مقعد واحد لطفلين .
ــ اصطحبِ عددا من الدمى ولعب الأطفال الصغيرة غير قابلة للكسر .
ــ إصطحبِ معك الطعام والشراب الكافي للطفل .
ــ إذا كان السفر طويلا اصطحبِ بعض الأدوية خافضة للحرارة .
ــ لا تجعلي الطفل يتعرض للشمس لفترات طويلة أثناء السفر .
ــ حاولي دائما أن تتحدثي مع الطفل حتى لو كان رضيعا واجعلي فترة السفر فرصة لزيادة الترابط العاطفي بينك وبين طفلك بالإضافة إلى تعليمه للخبرات الجديدة .

الوقاية من دوار السفر:-
يجب تحديد الأسباب بدقة ومعرفة هل تحدث هذه الأعراض بسبب السفر أو بسبب أمراض أخرى لا علاقة لها بالسفر بل تصادف حدوثها فقط أثناء السفر, وأهمها :
ــ دوار السفر أو الخلل فى التوازن من جراء بعض أمراض الأذن ويعاني منه البعض عند السفر سواء بالسيارة أو بالطائرة أو بالباخرة .
ــ تناول بعض الأطعمة التى تسبب للمسافر الحساسية أو الأطعمة التى قاربت على الفساد أو فسدت بالفعل.

التخلص من دوار السفر :
– الجلوس فى الأماكن الأكثر ثباتا مثل المقاعد الأمامية فى السيارة أو الأوتوبيس أوالأقرب للجناح فى الطائرة .
ـ تناولي كمية قليلة من الطعام قبل السفر وتجنب الدهون والقهوة وأكثر من السوائل عموما ” بإستثناء عصير البرتقال “
ـ إنظري دائما الى الأمام و لاتحدقي فى شيء وقللي من القراءة أو أي شيء يجعلك تنظر إلى الأسفل فترة طويلة .
ـ استشيري الطبيب حول تناول الأدوية قبل السفر.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *